幸福度は自己決定感

所得や学位よりも自分で選ぶことができる人ほど幸福度が高いという結果がでている

これは自己選択をすることにより自分の人生を歩んでいるという達成感や自尊心の現れ

選択肢をつくり、自分の判断で選ぶことが幸福にも直結する